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| ·原 料: |
土豆（黄皮）100克 胡萝卜50克。
盐2克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.土豆、胡萝卜分别洗净，土豆去皮； 2.将土豆、胡萝卜切成小块； 3.将胡萝卜、土豆块一起放入锅内加水、精盐煮软过罗成泥； 4.用煮土豆和胡萝卜的汤冲开搅匀，再加少许盐调味即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
土豆 -
又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。
茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供...【所有土豆菜谱】
胡萝卜 -
又名胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。
胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根...【所有胡萝卜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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