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脆椒鸡丁[图] 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
脆椒鸡丁[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鸡胸脯肉500克。
大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖、干)10克 盐3克 味精2克 花雕酒10克 花生油30克 淀粉(豌豆)10克。(HaoChi123.com)
·特  色:干香脆爽,香辣适中。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.鸡脯肉洗净切丁,腌制入味,拍上干淀粉。

2.将鸡肉放入六七成热油中,炸至金黄色捞出。

3.锅中留油少许,爆香葱、姜、加主、配料,调味,炒匀即可。

贴士:炸时要注意火候,翻炒要快速。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食...【所有鸡肉菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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·食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008-4-13 15:15:00 
  还可以不过没有我做的好吃
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