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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡胸脯肉500克。 大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖、干)10克 盐3克 味精2克 花雕酒10克 花生油30克 淀粉(豌豆)10克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 干香脆爽,香辣适中。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.鸡脯肉洗净切丁,腌制入味,拍上干淀粉。 2.将鸡肉放入六七成热油中,炸至金黄色捞出。 3.锅中留油少许,爆香葱、姜、加主、配料,调味,炒匀即可。 贴士:炸时要注意火候,翻炒要快速。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡肉 -
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食...【所有鸡肉菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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