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芥蓝沙拉做法及步骤

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·原　　料:

芥蓝300克。
色拉酱200克色拉油10克。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.将芥蓝洗净，用热水焯一下，取出后过凉，沥干水分待用；

2.将焯好的芥蓝切成长段，整齐码放在盘内，淋少许色拉油，挤上沙拉酱拌匀即可。

贴士：选择芥蓝时最好选秆身适中的，过粗好太老。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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