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茭白肉片[图] 做法及步骤

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·图  片:
茭白肉片[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 茭白300克 猪里脊肉100克。
柿子椒15克。
酱油8克 淀粉(玉米)5克 盐2克 白砂糖3克 料酒8克 大蒜(白皮)3克 大葱3克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.茭白去皮,洗净切片;

2.里脊肉洗净切片;葱洗净切段;蒜去皮切片;

3.红椒去籽,洗净切片;

4.将切好的肉片放入碗中,加入料酒、酱油、水淀粉腌渍片刻;

5.锅内放油,烧至六成热,放入里脊肉片滑油,肉片熟后捞出;

6.锅内添加适量油烧热,放蒜末爆香;

7.放入茭白翻炒数下,肉片回锅同炒,加入酱油、盐、白糖、葱段、红椒片、少许清水炒至入味即可。(HaoChi123.com)

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