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| ·原 料: |
菠菜200克 猪肉(肥瘦)25克。 大葱5克 姜2克 酱油2克 盐3克 醋2克 味精1克 淀粉(玉米)4克 香油5克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.菠菜洗净切1厘米长段; 2.白肉(猪肉)切4.5厘米见方的小丁。 3.勺内放油烧热; 4.放入葱、姜炝锅,再将酱油烹一下; 5.锅内加入高汤、味精、盐、菠菜、白肉; 6.待锅开后,用湿淀粉勾芡、淋醋、香油即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
菠菜 -
又名菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜。
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜。叶呈三角状卵...【所有菠菜菜谱】 猪肉 -
猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较...【所有猪肉菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·食友点评: |
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