123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 超市 团购 收藏

五味汁炒茄子 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:0 来源:转载 作者:佚名
五味汁炒茄子属于家常菜谱,主要原料是茄子,口味是咸香,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:
菜谱的做法图片
原  料:
茄子1-2条、青椒、红椒各1个、鸡柳肉2两(约80克)、葱1条、蒜4瓣、姜1片、豆板酱2汤匙、沙律油1汤匙、麻油1/2茶匙、炸用油适量。
酒、沙律油、粟粉各1汤匙、鸡蛋白1只分量、盐、胡椒粉各少许。
酒、砂糖各1汤匙、鸡汤2汤匙、生油、醋、水溶粟粉各1/2汤匙。[HaoChi123.com]
特  色:
可作为母亲节菜谱。[HaoChi123.com]
操  作:
1、茄子洗净,去蒂,纵切开半,再切块,然后每块切三刀,但末端相连。

2、青、红椒去籽,除蒂,切片。

3、鸡肉切薄长片状,加腌料腌片刻。

4、葱切段,蒜切片,姜片拍裂。

5、烧热油,依次下茄子、青椒、红椒和鸡片,泡嫩油,沥干备用。

6、原镬去油,炒香蒜片至焦黄,取出蒜片,下沙律油、豆板酱,爆香姜葱,随即加入(4)的材料及蒜片,调入汁料,炒匀,下麻油上碟。[HaoChi123.com]

营养价值:
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 详细 所有茄子菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 详细 所有家常菜谱
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航