蜜糖柠檬鸡腿 <私房菜谱> - 美食菜谱_家常食谱_123美食网

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蜜糖柠檬鸡腿

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·原　　料:

鸡腿1000克。
百里香5克蜂蜜60克柠檬汁5克胡椒粉10克盐10克酱油15克牛油30克。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.鸡腿洗净擦干水，拌入蜂蜜、柠檬汁、白里香、黑椒粉、盐、胡椒粉、酱油、牛油腌渍20分钟；

2.取一盘盛装，加盖旺火烹调15分钟，中途需翻动一次；

3.也可用芹菜、柠檬片装饰。(HaoChi123.com)

·营养价值:

鸡腿 - 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之...【所有鸡腿菜谱】

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