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| ·原 料: |
鸡肝300克。 辣椒(青、尖)10克 辣椒(红、尖)10克。 豆瓣辣酱15克 盐5克 鸡精3克 白砂糖3克 料酒20克 辣椒(红、尖、干)15克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 植物油50克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将鸡肝洗净用开水焯一下; 2.青、红椒去蒂、籽洗净切成丁; 3.坐锅点火倒植物油,油热放入辣豆瓣酱、干辣椒、葱、蒜片炒出香味时,倒入鸡肝,青、红椒丁、盐、鸡精、白糖、料酒翻炒均匀,淋入热植物油即可出锅。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡肝 -
鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏,鸡杂之一。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红,质细嫩。宜卤、炸。如:卤鸡...【所有鸡肝菜谱】 辣椒 -
又名尖椒、海椒。
辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜...【所有辣椒菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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