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酱爆平鱼丁 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 平鱼250克。
黄瓜50克 鸡蛋清30克 青豆10克。
花生油50克 料酒15克 黄酱20克 白砂糖15克 味精1克 淀粉(玉米)15克 盐2克 大葱10克 姜5克 大蒜(白皮)5克 香油5克。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽金红,汁浓味厚,爽脆滑嫩,酱香浓郁。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将剔出骨刺和去皮的平鱼肉洗净,放在案板上;

2.先用平刀片成1厘米厚的大片,剞上“十”字花刀,改刀切成1.5厘米见方的丁;

3.鸡蛋清放在碗内,加入湿淀粉、盐搅拌均匀,调成蛋清糊;

4.黄瓜洗净,一剖两开,去籽,切成1.2厘米见方的丁;

5.青豆洗净,用开水氽焯烫断生,控净水;

6.将锅架在火上,放油烧至六七成热,把鱼丁挂上蛋清糊(挂匀)后分散投入油锅;

7.用铁筷子划开,滑至鱼丁外层凝结变硬,色泽变黄即用漏勺捞起;

8.待锅内油温升至八成热时,再投入鱼丁,复炸至香脆成熟,呈金黄色时捞出,控净余油;

9.原锅留适量底油,烧到七八成热,下入葱末、姜末、蒜末炝锅,炒出香味,放入黄酱炒散,炒匀;

10.随后放入盐及少许清汤,烧沸放入进味精,调好口味,然后把鱼丁、黄瓜丁、青豆下锅翻炒几下,用湿淀粉匀芡,芡汁一浓,淋入香油即成。(HaoChi123.com)

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