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咖喱苹果猪肉片
分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 猪腿肉750克,葡萄干50克,苹果150克,葱头50克,面粉40克,鸡清汤500克。
猪油75克,精盐5克,咖喱粉15克,生姜25克,蒜25克,胡椒粉少许。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将猪肉洗净切片,撒上精盐、胡椒粉拌匀腌一会儿;把葱头、姜、蒜洗净切末;苹果去皮除核切小片;葡萄干洗净,备用。

2、把锅烧热后加入25克猪油,待熔化后放入姜、蒜、30克葱头炒至黄色,加面粉炒出香味,放入咖喱粉炒出香味后,倒入鸡汤搅匀成调味汁,备用。

3、把锅烧热后加入50克猪油,待熔化后放入猪肉片炒熟,倒入调炒用温火焖20分钟后,放入苹果、葡萄干、20克葱头末拌匀再焖20分钟,加精盐调好口味即可。起菜时配上大米饭。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪蹄 - 又名猪脚、猪手、猪蹄爪。 猪蹄分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是...【所有猪蹄菜谱
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·食友点评:
1楼 小祥 发表于 2008-3-23 17:11:00 
  这道菜,融入了水果的鲜香。再加上猪肉本身的营养,是道一有特色的菜
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