|
|
|
| ·原 料: |
脆豆腐300克、黄瓜2根、红辣椒1个。 (HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1、脆豆腐、黄瓜切条,红辣椒斜刀切片。
2、炒锅加油烧热放葱花爆锅后,加入红辣椒翻炒。
3、放入脆豆腐翻炒(需要急火快炒,以保持口感)。
4、最后加入黄瓜条急火炒,并加入盐、味精炒匀后出锅。
(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
黄瓜 -
又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。
黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实,一年生蔓生或攀援草本,茎细长,有纵棱,被短刚毛,是汉...【所有黄瓜菜谱】 豆腐 -
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|