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生菜肥牛肉 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:0 来源:转载 作者:佚名
生菜肥牛肉属于美国菜谱,主要原料是牛肉生菜,口味是香脆,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原  料:
美国肥牛肉400克、玻璃生菜500克、熟白芝麻5克。
花生酱5克、美极鲜2克、0K酱3克、老抽1克、胡椒粉0、2克、味精1克、麻油3克、玫瑰乳汁3克、广东卤水750克。[HaoChi123.com]
特  色:
生菜脆爽,牛肉嫩香。美国肥牛肉是菜牛的嫩肉部分,欧美地区多生食。该菜借卤水烫至断生,再巧用调料拌制,包入生菜食用别具风味。[HaoChi123.com]
操  作:
1、生菜每张剥开洗净放盘中;肥牛肉顶刀切成长形薄片。

2、卤水烧开,放入牛肉快速烫熟取出,沥去水分后放碗中。

3、调味放在一起调匀,放入肥牛肉拌匀,撒上芝麻,装入另一盘中,生菜与肥牛肉同时上席,吃时用生莱包肥牛肉。

贴士:牛肉要新鲜,烫制不易老,调味要适口。[HaoChi123.com]

营养价值:
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