雪梨百合熘鸡片 做法及步骤

百合2颗、梨1只、鸡胸脯1块、葱2根、姜5片、花椒16粒、盐2小匙、黄酒1大匙、淀粉1大匙。[HaoChi123.com]

1、鸡脯切片，少许盐加淀粉和黄酒抓匀，静置15分钟。

2、百合分瓣剥片，洗净后淖热水，沥干待用。

3、梨去皮切菱形块。

4、热油爆香葱姜片，滑炒鸡脯肉，肉色变白即起锅。

5、另起油锅放入花椒，花椒变色后滤出，下百合和梨片煸炒2、3分钟，将鸡肉放入同炒，调入少许盐后，淋少许水淀粉，勾薄芡后即可起锅。[HaoChi123.com]

梨 - 又名快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。 梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布... 详细 所有梨菜谱
百合 - 又名重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑薯、干百合。 1.百合鳞叶呈长椭圆形，顶端尖，基部较宽，微波... 详细 所有百合菜谱

美容/护肤 - 科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维... 详细 所有美容/护肤