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蜜汁照烧大塘虱鱼[多图]
做法及步骤
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1
来源:转自互联网 作者:未知
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·原 料:
大塘虱鱼1条(买时吩咐两边起肉,骨和头可用豉汁蒸来吃)、豉油鸡汁(味道挺像烤鳗汁)、烧烤汁。
(HaoChi123.com)
·操 作:
1、鱼肉中间切开,分为两条,用2匙豉油鸡汁、1匙烧烤汁、1匙老抽、1匙半糖、1小匙料酒、1小匙味精入味
2、腌制2小时以上取出,放在烤架上,置焗炉中间,用200度左右烤约20分钟(无焗炉可用不粘锅慢火两边煎) 两边不时取出涂上腌汁和糖胶,重复两次,烤至两边干身颜色棕红便可
(HaoChi123.com)
·营养价值:
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·食友点评:
1楼
candy
发表于 2006-1-17 10:11:00
看上去很美味,但是不知道鼓油鸡汁是什么,糖胶是什么?
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