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萝卜饭鳕鱼汤[图] 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
萝卜饭鳕鱼汤[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 米3杯﹐萝卜300g﹐水3杯 ,鳕鱼 (小)1只(1Kg)﹐生牡蛎200g﹐白菜叶2张。(HaoChi123.com)
·特  色:把萝卜切成粗条放在电饭锅或平锅的最下面﹐再放米做饭后﹐用酱油拌着吃。鳕鱼汤﹕炖鳕鱼和牡蛎时﹐为除膻味在汤里放白菜﹑辣椒﹑葱等熬炖的汤。鳕鱼比长扁鱼或鲱鱼脂肪含量低味道清淡﹐在刮寒风的冬季可暖身﹐当作醒酒汤喝时清淡﹐并能醒酒。(HaoChi123.com)
·操  作: (一)材料 (萝卜饭) :米3杯﹐萝卜300g﹐水3杯。 
佐料酱油:酱油5大勺﹐切好的葱1大勺﹐捣好的蒜1小勺﹐能好的生姜1/5小勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒粉1/4小勺﹐辣椒面1/2小勺﹐香油2小勺
做法 

(1)洗好米,泡30分钟。 

(2)萝卜切成条。 

(3)在饭锅或平锅的最下面放上萝卜条﹐上面放匀米﹐水从边缘轻轻地注入。 

(4)饭焖好了以后﹐用勺子搅拌再盛。 

(5)做佐料酱﹐搭配吃。 

(二)    材料 (鳕鱼汤) 

    鳕鱼 (小)1只(1Kg)﹐生牡蛎200g﹐白菜叶2张﹐葱2棵﹐水6杯﹐盐1大勺﹐酱油2小勺﹐捣好的蒜2大勺﹐捣好的生姜1大勺﹐辣椒面1大 

做法:

(1)把鳕鱼洗净﹐除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净﹐捞在筐里。

(2)把白菜叶杆切成4cm大小﹐葱也切成同样大小。

(3)把鳕鱼头和尾放在平锅里﹐加水煮后入味捞取。 

(4)在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜﹐并放所有佐料﹐等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。 

(5)牡蛎熟后﹐味道协调时灭火。(HaoChi123.com)

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1楼 123网友 发表于 2006-8-6 17:19:00 
  还不错
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