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| ·原 料: |
海蜊子肉200克,鸡蛋50克,面粉少许。 食油100克,雪利酒15克,面包屑15克,精盐、白醋、胡椒粉各少许。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将海蜊子肉洗净,撒上精盐、胡椒粉、雪利酒、白醋 2.腌制20分钟后,蘸上一层面粉、再沾一层鸡蛋液,然后均匀撒上面包屑;备用。 3.把锅烧热后倒入食油,待油温至5成时逐个放海蜊子肉,炸至黄色熟香即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
蛤蜊 -
又名花蛤、文蛤、西施舌。
蛤蜊的中文名叫杂色蛤仔,在青岛附近,它主要产于胶州湾内,栖息在潮间带中、下区以下的泥沙滩海...【所有蛤蜊菜谱】 鸡蛋 -
又名鸡子、鸡卵。
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| ·所属菜系: |
澳洲菜谱 - 澳大利亚自颁布开放移民的政策以来,大量移入其他民族,中国人也先后去了许多,这样,中国移民对澳洲饮食文化产生了深远影响...【所有澳洲菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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