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炸茄盒[图]
分数: 评论:37 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
   
·原  料: 猪瘦肉100克,茄子200克,色拉油、精盐、酱油各5 克,葱未、姜末各适量,香油3克,面粉50克,鸡蛋1个。(HaoChi123.com)
·特  色:茄子、猪肉营养丰富,通过油炸,更加鲜香,孩子喜吃,对健康有利。茄子含丰富的蛋白质、维生素A、维生素 B1、维生素B2、维生素P,钙、铁、钾也很丰富。儿童常吃茄子,还有利于血管软化。(HaoChi123.com)
·操  作: (1)将猪肉洗净,剁碎,用酱油、精盐、香油、葱末、姜末拌好,做成馅,备用。

(2)茄子洗净,去皮,从中切1~2刀,不可切到底,片片相连,在两片茄子中间抹入内馅。

(3)鸡蛋打入碗内,加入面粉,调成糊状在夹好肉馅茄子的缝隙处抹上蛋面糊,粘住两边,保住肉馅。

(4)锅置火上,放油烧热,把茄子夹放入油锅内,炸至两面焦黄,出锅即成。 [特点] 外焦里嫩,鲜香。

贴士:馅要调好口味,不可过咸或过淡。用蛋糊抹茄合,一定要粘牢,防止油炸时掉馅。(HaoChi123.com)

·营养价值: 茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱
猪肉 - 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经...【所有猪肉菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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·食友点评:
37楼 123网友 发表于 2008-4-18 14:34:00 
  看了图片感觉很好吃的样子 介绍的不错
36楼 123网友 发表于 2008-3-12 13:26:00 
  32楼的朋友能不能在详细的说一下,谢谢
35楼 123网友 发表于 2008-1-22 19:41:00 
  色拉油是什么啊,我一直都不知是哪一种
34楼 123网友 发表于 2008-1-17 18:53:00 
  做到好,我上回没做成功,差个蛋胡,嘿嘿
33楼 温水 发表于 2007-12-15 15:14:00 
  真是好网站,好得不能再好了
32楼 123网友 发表于 2007-11-24 18:16:00 
  其实还有个作法也很好的。就是在包入肉后先上锅蒸一下,然后在锅里煎,而不是炸,煎到两面黄了,加一点水焖一下,这种的更入味。更烂软。
31楼 123网友 发表于 2007-11-22 15:12:00 
  茄子是两片之间不间断,放好肉之后的茄子要放在鸡蛋面糊里浸好,让茄片沾满面糊,一定要均匀,然后在放入油中炸!
30楼 123网友 发表于 2007-10-24 13:01:00 
  是一整块茄子不切断,还是两片之间不切断
29楼 123网友 发表于 2007-10-7 15:18:00 
  我觉得应该是两片两片相连的切,否则不好炸
28楼 山一人 发表于 2007-10-7 14:30:00 
  还有一个关键的问题,在调蛋糊的时候别忘了放一点甜泡粉,这样做出来的茄合外表会更松脆
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