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西施豆腐羹[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
西施豆腐羹[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 白玉盒豆腐。 
火腿末、虾仁、肉末、青豆、枸杞、草菇米、鸡蛋、姜末、葱花、高汤。 
盐、鸡精、胡椒粉、色拉油、水淀粉。(HaoChi123.com)
·特  色:豆腐滑嫩,香味浓厚。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将白玉豆腐切成小方丁备用,虾仁加盐、料酒、鸡蛋上浆; 

2、坐锅点火倒少许油,油热后倒入姜末略炒一下倒入肉末炒熟倒适量高汤烧开,放入草菇米、火腿末,加盐、鸡精、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡后放入腌制好的虾仁,青豆、豆腐、枸杞煮熟,撒上葱花出锅即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱
·所属菜系: 幼儿菜谱 - 出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段,大脑皮质的功能进一步为完善,语言表达能力也逐渐丰富,模...【所有幼儿菜谱
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