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松茸乳鸽汤 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
松茸乳鸽汤属于美容/护肤,主要原料是乳鸽蘑菇,口味是,工艺是,难度属于高级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:
菜谱的做法图片
原  料:
乳鸽1只、松茸随意、薏米仁30克、枸杞适量、大葱3克、姜5克、盐。
[HaoChi123.com]
特  色:
超级滋补——夏季女性美容养身汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、松茸先洗掉浮尘,再用温水泡软泡发。

2、将尾部有些硬蒂的部位剪掉。

3、枸杞和薏米泡一会儿。

4、锅入冷水,加入洗净的乳鸽,开火将水烧开,这时乳鸽会释放一些血质,捞出乳鸽。

5、砂煲中加入热水,放入去过血质的乳鸽,适当加一些泡松茸的水。

6、再放入姜片和葱段,大火煤开,转小火煲制。

7、大约煲制半小时的时候加入薏米。

8、再煲制一会儿加入松茸,继续煲制半小时左右。

9、基本煲制完成时加入枸杞和盐拌匀即可。

贴士:
1、松茸很香,不必加入太多,否则会压入乳鸽的香味。

2、泡松茸的水不要浪费了,用来煲汤、煮面、烧菜时加入一些会增加香气。

3、盐请最后加入,以免肉质变柴。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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