|
|
|
| ·原 料: |
党参100克、红枣10允、凤爪300克、生姜10克。清水500克、盐20克、味精15克、白糖5克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.凤爪砍去爪，生姜去皮切片，红枣洗净，党参切段。 2.瓦煲注入清水，加入凤爪、红枣、生姜、党参煲40分钟。 3.然后再调入盐、味精、白糖，用小火同煲5分钟即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
人参 -
又名棒锤、山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参、土精、金井玉阑、孩儿参、皮尾参、生晒参、移山参。
人参为五加科植...【所有人参菜谱】
枣 -
又名红枣、美枣、良枣。
枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇...【所有枣菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
产妇菜谱 - 乳母营养主要介绍哺乳期妇女的营养需求。哺乳期间乳母由于要分泌乳汁哺育婴儿，消耗的能量及各种营养素较多，因此必须及时给...【所有产妇菜谱】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|
