青苹果芦荟猪脊骨汤 做法及步骤

青苹果、芦荟、猪脊骨、南北杏、无花果、蜜枣。[HaoChi123.com]

润心润肺的美容靓汤。[HaoChi123.com]

1、青苹果洗净切块；芦荟去皮，切块，洗去黏液，淖水；猪脊骨洗净淖水。

2、全部材料放在汤煲中，大火炖2-3小时，加盐调味。

贴士：值得注意的是，可食用的芦荟不多，食用前一定要问清楚，是否可以食用，否则引起身体中毒或过敏就不好啦。一定要使用二年以上的成熟叶片。不能食用施了化肥、激素和农药的芦荟。[HaoChi123.com]

排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足，阴虚纳差者... 详细 所有排骨菜谱
苹果 - 又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。 苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、... 详细 所有苹果菜谱

美容/护肤 - 科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维... 详细 所有美容/护肤