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牛奶西红柿做法及步骤

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　评论：2　来源：转自互联网　作者：未知

·原　　料:

鲜牛奶200克，西红柿2个，鸡蛋3个，淀粉、细盐适量，胡椒粉、绿菜叶、油、白糖备少许。(HaoChi123.com)

·特　　色:

色彩鲜艳，味道鲜美。凉血通便。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.将西红柿洗净，切成月牙块；淀粉用鲜牛奶调成汁；鸡蛋煎成荷包蛋，待用。

2.锅内放油少许，油热后放人切好的西红柿，翻炒儿下，加细盐适量，随后把调好的奶汁倒入锅内，搅匀。

3.将荷包蛋摊在锅里，加少许白糖、胡椒粉，用小火炖3 分钟，再加味精少许，翻炒一下，出锅装盆。4.用新鲜的绿色蔬菜叶少许，切碎撒在盘上，点缀一下即可。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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