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凤凰栗米羹[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
凤凰栗米羹[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 粟米羹罐头(市场有售)半听。
湿淀粉75克,鸡蛋1个,盐、味精、白糖。(HaoChi123.com)
·特  色:羹稠香糯,咸甜适口,常食补气。(HaoChi123.com)
·操  作: 烧开后撇去浮沫,加湿淀粉勾芡,随即放入打散的鸡蛋液即成。

贴士:放鸡蛋液时要用勺子泼洒均匀,不要倒成一团。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...【所有鸡蛋菜谱
淀粉 - 多糖类的一种,是植物体中储藏的养分,多存在于种子与块茎中,是无色无臭的白色粉末,有吸湿性。有直链淀粉和支链淀粉两类,...【所有淀粉菜谱
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