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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鲜虾250克,泡发青豆50克,鸡蛋清1个。 葱末5克,料酒5克,盐5克,水淀粉15克,味精少许。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
①将鲜虾去头、尾,去壳、去沙线,洗净,沥干;放入鸡蛋清、水淀粉抓匀;泡发青豆洗净,备用。 ②锅置火上,放油烧至四成热,放入鲜虾煸炒片刻,盛出,沥油。 ③原锅留底油烧热,将葱末煸炒出香味,放入青豆、盐、料酒、味精翻炒略焖,放入鲜虾翻炒至熟即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
虾肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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