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| ·原 料: |
1、去骨净鳝鱼半斤,切段。 2、银丝粉适量,用温水泡发。 3、红油三大匙(可依个人喜好增减)。 4、醋三大匙。 5、鸡精一咖啡匙。 6、老姜一小块、蒜三瓣,均切末。 7、香葱两棵,切碎。 8、花椒油一大匙。 9、盐适量。 (HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、锅中放油烧至四成热,放姜、蒜末略炒,再下鳝鱼段炒约一分钟。
2、加入刚淹没鳝鱼段的汤或水,烧沸。
3、放入粉丝、鸡精、盐,煮一分钟。
4、淋入醋、花椒油,铲匀后淋入红油。
5、铲匀后起锅装盘,再撒上葱碎即成。
(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鳝鱼 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
1楼 123网友 发表于 2008-7-16 16:51:00      | | 直观、易操作,不错! | | |
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