美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 正文

豉椒苦瓜[多图] 做法及步骤

分数: 评论:6 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 苦瓜一斤,甜椒一个,火腿肉约一两,蒜半个,永川豆豉一匙,豆豉辣酱两匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、苦瓜切稍厚的片,甜椒切粗丝,火腿肉切丝,蒜切片,豆豉剁细末。


2、锅置中大火上烧热,倒入苦瓜、甜椒用干锅煸干水份。煸至蔫软呈微黄色盛盘里待用。


3、锅中放油烧至五成热,倒入蒜片炒出香味,再放火腿丝炒熟。


4、倒入苦瓜炒匀,再放豆豉、豆豉辣酱、白糖、鸡精,翻炒均匀。


5、装盘,上桌,开吃。

(HaoChi123.com)
·营养价值: 苦瓜 - 又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。 苦瓜,葫芦科植物苦瓜的果实,原产亚洲热带地区,广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印...【所有苦瓜菜谱
青椒 - 又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。 青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,又叫甜椒、...【所有青椒菜谱
火腿 - 又名兰熏、熏蹄、南腿。 火腿即猪的腿腌制而成,历史上总以浙江金华火腿驰名天下。清代医家王孟英称赞说:以金华之东阳,冬...【所有火腿菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
·试试这些:
·苦瓜炖雪耳[图]
·节瓜海鲜船[图]
·鸡茸酿苦瓜
·树子拌苦瓜
·煎瓤凉瓜
·砂锅苦瓜牛肉汤
·苦瓜鲈鱼煲
·炖节瓜盅
·砂锅肉丝苦瓜
·海鲜酿苦瓜
·食友点评:
6楼 笑痴 发表于 2008-7-11 7:26:00 
  凉瓜要清爽,豆 豆支 改成无色酱油,效果会更好.
5楼 123网友 发表于 2008-1-8 19:45:00 
  味道不知道!不过我还是要做的,尝尝!
4楼 123网友 发表于 2007-12-5 12:38:00 
  还可以
3楼 123网友 发表于 2007-10-10 0:01:00 
  色差!色差!
2楼 123网友 发表于 2006-10-10 16:48:00 
  很好吃的
1楼 123网友 发表于 2006-6-15 21:18:00 
  外观太差了吧
共有点评6篇 查看所有点评
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息