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豆干炒芹菜[多图]
做法及步骤
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2
来源:天涯社区 作者:花绽放
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·原 料:
豆干半斤切厚片,芹菜三两去掉根和叶后切段,红甜菜椒一个切丝,香葱两棵切碎,料酒两大匙,盐、味精适量。
(HaoChi123.com)
·操 作:
1、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。
2、锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。
3、放入豆干、甜菜椒丝和盐炒一分钟。
4、放味精翻炒几下出锅即成。
(HaoChi123.com)
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·食友点评:
2楼
妮娜
发表于 2008-3-1 13:40:00
很好,这种做法,好做又好吃
1楼
天使最爱做梦
发表于 2006-8-26 21:57:00
明天试一下
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