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| ·原 料: |
长茄子300克,肉馅100克。 鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分; 2、把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内; 3、勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
茄子 -
又名落苏、茄瓜。
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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