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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
芦笋1小把、橄榄油适量、黑胡椒适量、奶酪粉适量。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、芦笋置于烤盘上，淋上橄榄油、黑胡椒，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟。 2、将作法1的材料取出置于盘内，撒上奶酪粉即可。
贴士：
1.应以芦笋的粗细不同，来调整烘烤的时间。 2.奶酪粉本身已带咸味，所以要酌量添加以免过咸。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
芦笋 -
又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。
芦笋属百合科，多年生宿根植物。
芦笋的食用部位是其幼嫩茎。它是春季自地下茎抽出的，茎...【所有芦笋菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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