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糯米桂圆粥[图] 做法及步骤

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·图　　片:

·原　　料:

圆糯米80克，桂圆80克，白糖80克。(HaoChi123.com)

·特　　色:

养心安神，健脾补血。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1、圆糯米洗净。汤锅中加入600毫升水煮开。

2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥，加糖即可。

贴士：
1、糯米可以先加水浸泡着，煮时比较节省时间。

2、快起锅时要不时地搅拌，免得糯米粘锅。(HaoChi123.com)

·营养价值:

糯米 - 又名元米、江米。糯米是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分...【所有糯米菜谱】

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