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窈窕虫草乌鸡汤 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 乌骨鸡 600公克 
乌骨鸡脚 3只 
冬虫夏草 2钱 
红枣 10颗 
米酒 适量(HaoChi123.com)
·操  作: (1)红枣洗净泡软去核,乌骨鸡洗净剁块,鸡脚去爪并剁块备用。 

(2)将鸡块先用开水煮2~3分钟,取出后用冷水沖洗去血水。 

(3)将1500cc的水注入锅中煮开后,加入鸡块、鸡脚、冬虫夏草、红枣,大火煮5分钟再转小火煮30分钟,最后加入米酒煮开即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 乌鸡 - 又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。 乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴...【所有乌鸡菜谱
·所属菜系: 减肥菜谱 - 随着社会经济的发展、生活水平的提高,体力劳动少的人群中,肥胖已经成为日常保健的一个严峻问题。肥胖增加机体脏器的负担,...【所有减肥菜谱
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