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葱爆羊肉 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:19 来源:转载 作者:佚名
葱爆羊肉属于家常菜谱,主要原料是羊肉,口味是鲜香,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:
菜谱的做法图片
原  料:
羊肉(后腿)150克、大葱150克。
植物油25克、香油5克、酱油15克、大蒜(白皮)15克、料酒10克、醋5克、姜汁5克。[HaoChi123.com]
特  色:
羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将羊肉去筋切成4.5厘米长的薄片。

2、大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。

3、蒜去皮洗净剁成蒜米。

4、锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味;

5、最后放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。[HaoChi123.com]

营养价值:
羊肉 - 羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要... 详细 所有羊肉菜谱
- 又名大葱、青葱、四季葱、事菜。 葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。 原... 详细 所有葱菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 详细 所有家常菜谱
食友成果:
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食友点评:
19楼 123网友 发表于 2010-8-6 15:48 回复
用洋葱也好吃的,
18楼 123网友 发表于 2010-3-14 22:00 回复
不用放盐吗
17楼 123网友 发表于 2010-3-10 18:47 回复
色 香 味俱佳,好
16楼 妈妈们 发表于 2009-10-29 15:29 回复
不错很好啊
15楼 123网友 发表于 2009-7-20 05:38 回复
好 简单好做
14楼 123网友 发表于 2008-12-5 16:16 回复
怎么样没有放盐,是不是忘了呀
13楼 123网友 发表于 2008-11-29 10:36 回复
不错不错··可以试试
12楼 123网友 发表于 2008-2-11 11:51 回复
不错
11楼 123网友 发表于 2008-1-6 22:16 回复
样子到是不错,就是刀法不太懂.不知会不会影响口感!
10楼 冈哥 发表于 2007-10-30 19:30 回复
没有 意境 在里边 做菜 应该 把 自己的 感情 带近来 什么都不懂
共有点评19篇 查看所有点评
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