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烩素菜 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 素肚 1个 
青椒 1个 
大蕃茄 1个 
味噌蜜沾酱 2大匙(HaoChi123.com)
·操  作: (1)将材料分别洗净沥干后,切成丁块,约同样大小即可。 

(2)起油锅,放入素肚爆炒,使表皮略呈金黄色,再放入蕃茄、青椒翻炒30秒。 

(3)加入味噌蜜沾酱,以中火炒均匀,使材料入味,即可熄火盛起放入盘中。 

贴士:酱料可能因为个人选择的材料不同,会出现咸度不一,所以在加酱料时,可以依照个人口味增减。味噌可选择粗味噌或细味噌均可。(HaoChi123.com)

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