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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
·鲜银鱼250克 ·葱末2克 ·姜汁5克 ·面粉25克 ·菱角粉15克 ·牛奶30克 ·鸡清汤150克(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.银鱼去眼洗净搌干,粘均面粉。 2.菱角粉用牛奶勾芡。 3.银鱼放入6成热油中汆10秒取出。 4.油锅放大火上,撒入葱末,加一点绍兴米酒和鸡清汤,下银鱼及调料,煮沸后小火煨10分钟。 5.加牛奶菱角勾芡,大翻入盘即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
银鱼 -
又名银条鱼、面条鱼、蛤残鱼、白饭鱼。
银鱼(WhiteBait)是指鲱鱼苗或小鲱鱼,这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。...【所有银鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
闽菜 - 福建菜,简称闽菜,是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、...【所有闽菜】 |
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| ·食友点评: |
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