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双虾丝瓜水晶粉[图] 做法及步骤

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　评论：1　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

虾仁、海米。
丝瓜、粉丝、红柿子椒。
盐、白糖、鸡精、姜。(HaoChi123.com)

·特　　色:

虾味浓郁，醇香软滑。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1、将丝瓜去皮切成粗条，柿子椒切条，姜切末，虾仁洗净去除沙线，粉丝、海米用温水泡软备用；

2、坐锅点火倒入油，下姜末、海米煸炒片刻，放入丝瓜，倒适量清水，加糖、鸡精、盐调味，放入粉丝大火烧开，待粉丝熟后和丝瓜一起捞出放在盘中，锅中留原汤，放入柿子椒、虾仁烫熟，和汤一起浇在粉丝上即可；(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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