|
| ·图 片: | |
|
|
|
|
| ·原 料: |
嫩青椒12只、山药300克。 精盐、绍酒、味精、蛋清、淀粉。 白糖、酱油、鸡精、香油、料酒、葱段、姜片、丁香、食用油。(HaoChi123.com) |
|
| ·特 色: | 外形完整,青椒碧绿。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1、 选同样大小的嫩青椒用刀去蒂,剔去籽及内筋洗净待用,山药上笼蒸熟去皮,待凉后用刀剁成茸; 2、 山药茸加盐调味上劲,另用一只蛋清和水淀粉调成糊,将每个青椒内部涂一下糊再将山药糊装入; 3、 青椒生坯上笼蒸至六分钟取出装盘,锅内加少量鲜汤调味勾芡,浇在青椒上即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
青椒 -
又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。
青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作...【所有青椒菜谱】 山药 -
又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。
山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。
栽种者称家山药,野生者称野山药;中...【所有山药菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
鲁菜 - 山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一,它对北京、天津、华北、东北地...【所有鲁菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|