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咖喱鸡翅[图]
做法及步骤
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1
来源:转自互联网 作者:未知
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·原 料:
鸡翅。
熟土豆、青豆。
精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉。
(HaoChi123.com)
·特 色:
鲜香微辣,滑嫩味美。
(HaoChi123.com)
·操 作:
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。
(HaoChi123.com)
·营养价值:
鸡翅
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青豆
- 又名青大豆。 按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸...【
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·所属菜系:
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·食友点评:
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123网友
发表于 2007-8-9 17:39:00
油要多少
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