松仁鸡米花[图解]_松仁鸡米花[图解]的做法_怎么做松仁鸡米花[图解]_如何做松仁鸡米花[图解]_123美食网

松仁鸡米花[图解]属于苏菜，主要原料是松子、玉米、鸡肉，口味是香，工艺是炒，难度属于中级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的看法，无论成功还是暂时失败，欢迎晒晒你的成果照片，分享你的经验。

我要点评晒成果照片

原　　料:

玉米、松仁、鸡块、胡萝卜、鸡切丁、用蛋清、盐、鸡精腌制一会。

[HaoChi123.com]

特　　色:

可作为过小年美食。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、起油锅, 炒鸡丁,变白后盛出。

2、另起油锅, 放麻油,放盐,炒玉米,松仁,胡萝卜。然后放入鸡丁一起翻炒,加糖。

3、最后用菱粉加水勾芡。
[HaoChi123.com]

营养价值:

松子 - 又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松仁、松元。松于为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红... 详细所有松子菜谱
玉米 - 又名苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米。玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入... 详细所有玉米菜谱
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比... 详细所有鸡肉菜谱

所属菜系:

苏菜 - 苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成，其影响遍及长江中下游广大地区，在国内外享有盛誉。江... 详细所有苏菜

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

松仁鸡米花[图解] 做法及步骤