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芝麻里脊[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
芝麻里脊[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 里脊肉500克,黑白芝麻各150克,生菜50克,鸡蛋1个,淀粉25克。(HaoChi123.com)
·特  色:上海风味菜,成菜黑黄两色,外焦里嫩,香咸辛脆。(HaoChi123.com)
·操  作: 里脊肉切成薄片,排松,用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉腌10分钟,将肉片分成两部分,一边沾白芝麻,一边沾黑芝麻。中火油至七成热。
(HaoChi123.com)
·营养价值: 里脊 - 猪里脊是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉...【所有里脊菜谱
芝麻 - 又名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻。 芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。芝...【所有芝麻菜谱
·所属菜系: 沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏见长,口味...【所有沪菜
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