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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
里脊肉500克,黑白芝麻各150克,生菜50克,鸡蛋1个,淀粉25克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 上海风味菜,成菜黑黄两色,外焦里嫩,香咸辛脆。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
里脊肉切成薄片,排松,用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉腌10分钟,将肉片分成两部分,一边沾白芝麻,一边沾黑芝麻。中火油至七成热。 (HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
里脊 -
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又名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻。
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| ·所属菜系: |
沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏见长,口味...【所有沪菜】 |
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| ·食友点评: |
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