	美食菜谱
	美食菜谱

发财汤[图] 做法及步骤

分数：

　评论：0　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

鸡腿2只、猪舌头1条、蚝豉(淡菜)2两、发菜1/2两。
姜1片、水10杯、油2小匙、盐1小匙、米酒1大匙。(HaoChi123.com)

·操　　作:

（1）鸡腿、猪舌处理后，分别入滚水中氽烫，取出洗净备用。

（2）蚝豉泡水2小时后，取出洗净，加1小匙油拌匀；

发菜泡水后洗净、沥干水分，拌入1小匙油，分别以大火蒸15分钟取出。

（3）水烧开后，放入鸡腿、姜片煮约30分钟，再入猪舌头续煮30分钟。

（4）将蚝豉、发菜放入(3)料内，加盐煮5分钟，食用前淋上米酒。(HaoChi123.com)

·营养价值:

猪舌 - 又名口条、猪舌头。猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等...【所有猪舌菜谱】
鸡腿 - 鸡腿肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。腿肉是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，...【所有鸡腿菜谱】

·所属菜系:

沪菜 - 淞沪风味，以上海菜为代表，上海菜，习惯叫，“本邦菜”，是从农家便饭便菜发展而来，比较朴素实惠，以红烧、生偏见长，口味...【所有沪菜】

·试试这些:

·食友点评:

菜谱分类