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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
净冬笋肉(325克)、雪菜(75克)、白糖(20克)、 盐(45克)、菱粉(8.5克)、麻油(少许)、清汤(175克)。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
一、将冬笋切成小旋刀块;雪菜去掉败叶和老梗,切成末子。 二、开温猪油(325克)锅(太热了,不能使笋里熟外白),将笋入下去拉约两分钟,倒出,滤去油。再将雪菜放入锅内略炒,然后把笋放下去,加清汤、糖、盐、烧约一分钟,加湿菱粉勾芡,浇上少许麻油起锅。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
雪里红 - 又名雪里蕻、雪菜、春不老、霜不老、飘儿菜、塌棵菜。
雪时红是芥菜类中的一种叶菜,叶片大,淡绿色,是芥菜连茎腌制的。也有...【所有雪里红菜谱】 竹笋 -
又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。
竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。...【所有竹笋菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏见长,口味...【所有沪菜】 |
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| ·食友点评: |
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