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大围山蒸方肉做法及步骤

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·原　　料:

五花肉1000克。
小白菜心250克，香葱5克。
植物油20克，精盐5克，味精8克，酱油10克，红曲粉3克，整干椒15克，豆豉5克，香油3克。(HaoChi123.com)

·特　　色:

肥而不腻，滋味鲜美。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1、将五花肉切成15厘米见方的大块，烙毛后刮洗干净。皮面朝下放在砧板上，在肉上切2厘米宽的十字花刀，放入碗内待用；整干椒切段。

2、净锅置旺火上，放入植物油，下豆豉、干椒段炸香，加入清水，放精盐、味精、酱油、红曲粉调好色、味，淋在装有方肉的碗内，用保鲜膜封好，上笼蒸2小时至肉软烂后取出。

3、将小白菜去老叶，下入沸水锅内，加精盐、味精，焯水后捞出，淋明油待用。

4、上菜时，将肉翻扣于盘内，小白菜心围边，撒上葱花，淋香油即可。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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