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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡脯肉。 雪梨、青红椒。 盐、料酒、姜末、鸡蛋清、水淀粉、食用油。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 滑嫩清脆,咸甜酥香。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、鸡脯肉洗净去皮片成薄片,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、鸡精上浆,雪梨洗净去皮,切成小镰片,青红椒切成片; 2、坐锅点火,倒入油至4成熟,放入鸡片滑透,随即下雪梨片,青红椒片滑散后捞出沥干油; 3、用底油上火,放入姜末炒匀,倒绍酒、盐调好口味用水淀粉勾芡,倒入鸡片、雪梨片、青红椒片翻炒均匀即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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