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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
排骨250克,豆芽200克、冻豆腐1块、番茄1颗。 盐2小匙。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 色泽红亮,营养丰富。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、豆芽洗净,冻豆腐、番茄切块备用。 2、将所有材料放入电锅内加入5杯水,按下按钮煮至熟软。 3、食用前加入调味料即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
排骨 -
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞...【所有排骨菜谱】 豆芽 -
又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。
黄豆芽:黄豆蛋白质含量虽高,但由于它存在...【所有豆芽菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·食友点评: |
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