核桃仁粥做法及步骤

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　来源：转载　作者：佚名

核桃仁粥属于粥/稀饭，主要原料是核桃、大米，口味是香，工艺是煮，难度属于初级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的看法，无论成功还是暂时失败，欢迎晒晒你的成果照片，分享你的经验。

图　　片:

原　　料:

特　　色:

补肾，健脑，通淋。适用于失眠健忘、痛虚腰痛、泌尿系结石、小便余沥不净、小便白浊。[HaoChi123.com]

操　　作:

将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即成。

贴士：可供早晚餐作点心食。[HaoChi123.com]

营养价值:

核桃 - 又名核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干... 详细所有核桃菜谱
大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 详细所有大米菜谱

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食友点评:

3楼 123网友发表于 2012-1-1 20:43 回复

挺好的工作时间最好的早餐

2楼 123网友发表于 2011-8-22 09:49 回复

相当不错哈

1楼鹿子发表于 2009-5-5 21:40 回复

好，好，好。

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我说两句:

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