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炒捻捻[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
炒捻捻[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 面粉。 
虾仁、菠菜。 
精盐、料酒、鸡精、高汤、姜葱汁、鸡蛋清、淀粉。(HaoChi123.com)
·特  色:成品筋滑利口,风味独特。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、制作面坯:将面粉加水揉成面团,搓成细长条,再切成小棉丁,放入干面粉中略拌,逐粒竖立,用拇指推捻成猫耳朵形面坯; 

2、制作汤:以猪骨或老母鸡熬成鲜汤,加盐和鸡精,装入成品碗中,猫耳朵放入沸水中煮熟后捞出放入碗中; 

3、制作配料:将虾仁洗净,沥干水分,用精盐料酒、蛋清、淀粉上浆,菠菜摘洗干净,切成段,在沸水中烫一下; 

4、坐锅点火倒入油,至4车成熟时将虾仁滑炒,烹上料酒、葱姜汁和高汤,再放入菠菜,熟后浇在猫耳朵上面即可。 

贴士:此菜是山西晋中地区特色面食,以面团捻成猫耳朵而得名,用其他杂粮面制作也行。(HaoChi123.com)

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