|
|
|
| ·原 料: |
芋頭 1個 地瓜粉 1碗 絞肉 4兩 韭菜(切末) 3~4支 熟筍丁 1/2碗 油蔥酥 2大匙 鹽 少許。 醬油 3大匙 味精 少許 五香粉 1/2小匙 糖 1大匙 胡椒粉 1小匙 水 1/3碗。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
(1)絞肉先炒熟,再拌入醬油、五香粉、味精炒香,接著把熟筍丁和油蔥酥也一起放進去炒,炒勻後盛盤備用。 (2)芋頭去皮後刨成絲狀,放入鍋中再加入鹽、糖、地瓜粉、胡椒粉、水,然後以小火拌炒,接著放入有鋪玻璃紙的容器,再放入鍋中以大火蒸20分鐘。 (3)鋪上肉燥,加蓋再蒸3~5分鐘,取出後先撒韭菜末,放涼後再切塊食用。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
芋头 -
又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。
芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。
芋...【所有芋头菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
港台菜 - 台湾菜,口味清淡,菜品精致,主料以海鲜为主,融会了闽菜、粤菜及客家菜的烹调手法,先后经过荷兰、日本的文化影响,再结合...【所有港台菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|