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甜椒菜瓜[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
甜椒菜瓜[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 菜瓜(甜瓜)。 
青红椒、牛肉末。 
盐、料酒、鸡精、生抽、香辣酱、洋葱片、姜末、蒜末、高汤、淀粉、食用油。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽搭配美观,咸鲜辣味浓厚。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将甜瓜去皮、籽洗净切成片,沾上淀粉待用,青红椒去籽、去蒂洗净切成菱形块; 

2、坐锅点火放入油,油温4成热时,放入甜瓜两面煎至变色时捞出,再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末炒出香味时,烹入料酒、生抽、青椒、甜瓜片翻炒均匀出锅即可。 

贴士:甜瓜只适于快炒速成的菜,以保持其鲜艳的颜色及脆爽的口感,而不适于用作汤菜。因久经烧煮会使颜色变化影响外观,且维生素C大量损失;菜瓜汁少,不宜生食。但它的质地坚实,加热后不减其挺脆。也是家庭酱腌菜的好原料。(HaoChi123.com)

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