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热炝茄子 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 茄子。 
青红尖椒。 
小葱、姜 蒜、花椒、干辣椒、酱油、香油、盐、鸡精、白糖、米醋。(HaoChi123.com)
·特  色:既下饭又下酒,口感软滑,别有风味。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将茄子切成花刀改切成块,青红尖椒切成丝,葱姜蒜切末; 

2、先将茄子倒入热油中炸熟,在开水中浸一下漂去表面的油,放入盘中; 

3、青红尖椒放在一个碗中,炒锅中做少许香油,加入花椒炸一下将花椒取出;再加入干辣椒,油热后倒入青红椒丝炒熟,再加入小葱、姜蒜末、酱油、香油、盐、味精、糖、米醋拌匀,浇在茄子上即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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