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三鲜鱼肚 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:1 来源:转载 作者:佚名
三鲜鱼肚属于东北菜,主要原料是白面,口味是鲜香,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:
菜谱的做法图片
原  料:
油面筋。
青菜蘑菇冬笋、冬菇。
酱油、白糖、料酒、鸡精、水淀粉、香油、高汤、食用油。[HaoChi123.com]
特  色:
入口软糯,香鲜嫩滑。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将油面筋切成1.5厘米见方的小块.水发冬菇去蒂洗净,与蘑菇、笋均切成同面筋相同的块,青菜洗干净切小块待用; 

2、坐锅点火放油,油热倒入蘑菇、冬笋、冬菇、青菜煸炒,加入酱油,高汤,开锅后放入面筋,烹入料酒,加入白糖、鸡精用水淀粉勾芡,淋入香油出锅装盘即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
白面 - 又名小麦面粉、小麦粉。 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。 按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉... 详细 所有白面菜谱
所属菜系:
东北菜 - 松辽风味,包括辽宁、吉林和黑龙江三省地方风味,或称东北风味。 辽宁省地处我国东北南部,南端为辽东半岛,西南海... 详细 所有东北菜
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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008-12-18 20:53 回复
恩,有创意,但绵软有余,韧性不住吧,不过,很好
共有点评1篇 查看所有点评
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